- Dips für Garnelen
Einkaufsliste:
1 Becher Joghurt
1 TL Khoisan Salz m. Kräuter
1 Eßl. Leinöl oder Olivenöl
Schwarzer oder Roter Pfeffer
Und so wird`s gemacht:
Alle Zutaten zusammen mischen und eine halbe Stunde ziehen lassen.
- Kräuterdips für Ofenkartoffeln
Einkaufsliste:
500 g Quark
3 Eßl. frisches Leinöl
3 Eßl. saure Sahne oder Schmand
1 kleine Zwiebel
Frische Kräuter z.B. Schnittlauch, Kerbel, Petersilie
Etwas Salz und Pfeffer
Den Quark mit Milch, saurer Sahne oder Schmand anrühren. Das Leinöl unterrühren. Anschließend die Kräuter, Gewürze und die Zwiebel vorsichtig darunter mischen.
Alternativ zu frischen Kräutern verwenden Sie das Thymiansalz von albfiness.
- Griechischer Dips (Tzatziki)
Einkaufsliste:
1 kleine Salatgurke
2 Knoblauchzehen
500 g Griechischen oder türkischen Joghurt
3 Eßl. Olivenöl
Khoysan Meersalz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1 Spritzer Zitronensaft
Und so wird`s gemacht:
Gurke schälen, der Länge nach halbieren, Kerne herauskratzen und in Stücke schneiden. Knoblauch pressen.
Alles in ein Mixgerät, z.B. den Quick-Chef von Tupperware und Thermomix geben und mischen.
Als Variante mit Leinöl anrühren.
